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新年の幕開け、初日の出を迎えるにあたって寒さ対策は欠かせない要素です。今回は「初日の出の寒さ対策」をテーマに、冬の厳しい寒さの中でも快適に日の出を観賞するための防寒グッズや各種アクセサリーなどを紹介します。 【初日の出寒さ対策：基本の服装...

七草といえば、１月７日に七草粥にして食べるのが一般的ですよね。 正月の伝統行事に深く根付いたこの習慣が、なぜ私たちの健康に寄与するのか、七草それぞれの種類や由来に迫ります。 この記事では春の七草の種類や栄養素だけでなく、歴史的背景について...